久久厕所国产精品嘘嘘,丁香五月婷婷埯去了,激情五月深爱婷婷,亚欧大陆黄色视频大全

圖片報:聚勒每天訓練3次,體重減輕了8公斤

圖片報
圖片報:聚勒每天訓練3次,體重減輕了8公斤

體育資訊7月13日報道宣稱 據(jù)《圖片報》報道,多特后衛(wèi)聚勒為減肥每天訓練3次。

在新帥沙欣上任后,聚勒希望重新證明自己。據(jù)《圖片報》報道,聚勒已經(jīng)減輕了8公斤,他為此付出了很多努力。在不敵皇馬的歐冠決賽后,聚勒決定加強鍛煉。在與經(jīng)紀公司討論后,他與助理以及私人教練一起制定了減肥計劃,進行為期4周的高強度訓練。

據(jù)報道,聚勒每天訓練3次,上午和下午各1個半小時,晚上再訓練45分鐘。飲食中也不含麩質(zhì)和高纖維食物,多吃魚。

台南市| 饶河县| 湾仔区| 阿图什市| 裕民县| 柘城县| 论坛| 德化县| 靖远县| 阳信县| 霍州市| 临城县| 崇文区| 贵南县| 花莲市| 准格尔旗| 阳曲县| 嘉义县| 顺昌县| 西林县| 邢台县| 宁德市| 隆子县| 会泽县| 沈阳市| 霞浦县| 千阳县| 繁峙县| 德格县| 聂拉木县| 察哈| 开江县| 阿荣旗| 栖霞市| 贵阳市| 巴青县| 浦东新区| 襄樊市| 深州市| 灵台县| 阿拉善右旗|